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Cocktail Minceur : objectifs et programme.

  1. Perte de poids, améliorez votre galbe musculaire.
  2. Se préparer pour la plage.
  3. Cardiotraining à intensité modérée: Running, Biking, natation
  4. Tonification musculaire, power plate, aquajogging et assouplissements.
  5. Massage drainant et digitoponcture.
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La diététique au service de votre minceur.

  1. Les entraînements permettent de tonifier l'ensemble de votre musculature, de remodeler votre corps, et de faire fondre les graisses superflues.
  2. En surveillant votre alimentation, les résultats apparaissent rapidement.
  3. Peut être devez vous revoir quelques règles nutritionnelles. Votre coach vous conseille...

A domicile

De cannes à Monaco

Devenez un opportuniste du « sport »

Soyez plus actif... Marchez, achetez vous un vélo d'appartement, un rameur

Bougez, respirez quand l'occasion se présente. Peut importe ce que l'on peut penser ou dire de vous.

La révolution du corps s'installe chez vous!!!

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Forfait annuel

Forfait mensuel

De 62 à 90 Euros / heure.

De 70 à 115 Euros / l'heure.

Les entraînements peuvent être remplacés occasionnellement par des massages sans supplément. Les déplacements sont compris dans les tarifs.

Toute annulation doit être faite au moins 24h avant le rendez-vous. Dans le cas contraire la séance est due.

contact

06 61 74 62 57

M. MATAO JOURDAN Professeur diplômé de l'Université des Sports de Nice - Sophia-Antipolis

coaching côte azur entre cannes et monaco

Où en êtes-vous avec votre poids?

Votre Indice de Masse Corporel (IMC) permet d'évaluer votre corpulence.

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