L'énergie du Cocktail explosif.
- Performances sportive et professionnelle.
- Prévention des traumatismes.
- Cardiotraining: intensités adaptées à vos objectifs.
- Renforcement ciblé des centres de force, Pilates, aquapower.
- Stretching.
- Massage énergétique et digitoponcture.
Un complément sportif idéal.
- Eviter toute spécialisation physique susceptible de vous fatiguer et de réduire vos performances.
- Complèter vos activités sportives ou professionnelles.
- Réunir les conditions de la réussite en améliorant l'équilibre, la puissance et la souplesse musculaire.
Aménager son espace, votre coach peut vous conseiller.
Ce cocktail nécessite une base matérielle sans laquelle vous n'atteindrez pas vos objectifs. Certains exercices se font au sol avec un petit équipement et d'autres nécessitent l'usage d'espaces : piscine, salle de gym ou encore d'autres appareils spécifiques.
Forfait annuel
Forfait mensuel
De 62 à 90 Euros / heure.
De 70 à 115 Euros / l'heure.
Les entraînements peuvent être remplacés occasionnellement par des massages sans supplément. Les déplacements sont compris dans les tarifs.
Toute annulation doit être faite au moins 24h avant le rendez-vous. Dans le cas contraire la séance est due.
